じごくのにこ

幸せに生きるための考えをまとめてます。

「 自分を変えたいあなたに 」 一覧

ポジティブになりたい/前向きになる方法

どんなときも、何をやるにも、「どうせ自分なんか・・・」という考えが抜けない。ネガ …

脱・三日坊主!いい習慣を続ける方法

良い習慣がなかなか続かない人へ。やる気が出ない。モチベーションが上がらない。そん …

口べたを直したい/会話の上達法

会話はコミュニケーションの基本。どんな人と接するにも、会話が始まらないことには関 …

甘え下手な人へ/上手に甘える方法

しっかりした人ほど、甘え下手。 人に甘えられるようになるには、どうしたらいいんで …

自分に自信を持つには

自信が無い。自分の悪いところばかりが目についてしまう。 自信を持つには、どうした …

人見知りの直し方

人見知りで悩むあなたに。人見知りを改善する方法。 気心の知れた人となら楽しく話せ …