じごくのにこ

幸せに生きるための考えをまとめてます。

「 コラム 」 一覧

「シリコンバレー式 自分を変える最強の食事」から学べること

  2017/02/07    コラム

すごく流行っているみたいなので、読んでみました。その感想です。 「シリコンバレー …

嫉妬心との付き合い方(人のものを欲しがらないということ)

嫉妬というのは苦しい感情ですね。 誰かのことを妬ましい、羨ましい気持ちに支配され …

「欠点」「コンプレックス」という名のチャームポイント。

「欠点」の捉え方について。 欠点をチャームポイントって捉えることができたら、気楽 …

不完全ですが、何か?

  2016/06/01    コラム

ニコです。 ここのところなんだか調子が悪くって、仕事がやたらと忙しくなったり、人 …

心が苦しい時は、ひとまず自分の体に向き合ってみる。

  2016/05/16    コラム

人間関係とか恋愛の悩み、家族や職場の悩み、将来の悩み、お金の悩み…悩みにも色々あ …

人を憎むのはやめよう、苦しくなるから

  2016/03/29    コラム

「罪を憎んで人を憎まず」って言いますが、これは幸せに暮らす上での非常に大きなヒン …